腹部按摩，轻松“抵抗”白癜风

　　腹部按摩，轻松“抵抗”白癜风。深圳白癜风医院主任介绍：白癜风患者经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。揉腹还可以减少腹部脂肪的堆积。这是因为按揉能刺激末梢神经，通过轻重快慢不同力度的按摩，使腹壁毛细血管畅通无阻，促进脂肪的吸收和运走，对一些肥胖的白癜风患者，起到满意的减肥效果。经常按揉腹部，还有利于白癜风患者精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于白癜风患者能够很好的入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的白癜风患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到辅助治疗的良好作用。

　　揉腹可通和上下，分理阴阳，去旧生新，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。深圳白癜风医院主任讲解，白癜风患者揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年白癜风患者尤其需要。推荐阅读>>>>秋季白癜风养生小常识

　　腹部按揉的具体操作方法：白癜风患者一般选择在夜间入睡前和起床前进行，排空小便，洗清双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松，左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上。先按顺时针方向，绕脐揉腹50次，再逆时针方向按揉50次。按揉时，白癜风患者用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的健身效果。主任建议白癜风患者要注意的是，腹部皮肤有化脓性感染，或腹部有急性炎症(如肠炎、痢疾、阑尾炎等)时，不宜按揉，以免炎症扩散; 腹部有癌症，也不宜按揉，以防癌症扩散或出血。揉腹时，出现腹内温热感、饥饿感，或产生肠鸣音、排气等，也属于正常反应，不必担心。

　　白癜风发病于内，表现在外，西药往往是针对表面症状进行治疗，不能控制体内的易感因子。而中医则是从内到外全面的调理，所以通常都会有较好的效果。中医治疗白癜风方法目前在现代医学中已占有重要的地位，此类方法有着丰富的治疗经验，已得到越来越多人的认可。白癜风是慢性皮肤病，所以康复的过程也比较慢，患者应该长期坚持治疗。

　　白癜风病的主因活性氧，是肌体代谢的有害产物，渗杂在血液细胞间质中，导致肌体内环境污染，血液纯质的改变。出现血热、血燥、血瘀，蕴积滞阻过多导致瘟毒发于肌肤。长年反复发作，病程迁延日久耗血伤精，肌肤失养，枯燥瘙痒，伤神失眠，摧残身体。白癜风的诱因多为精神因素，由于过度劳累，家庭纠纷，亲人亡故，经济问题等使患者精神过度紧张，情绪抑郁，可引起一系列心理反应，导致内分泌紊乱，免疫功能下降，从而促进了白癜风的发生与发展。

　　深圳白癜风医院主任提醒：白癜风给人们的生活带来诸多的不便，而且很多的人得了白癜风以后就变的特别的孤僻，不愿意接触外人，也不出门，整天待在家里，久而久之，就会出现食物的堆积，引起消化不良，白癜风患者腹部按摩养生，这样才不会其他疾病来危害我们的身体。